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TriPower beim Königsforst Marathon
Am 16. März fand die 51. Ausgabe des Königsforst Marathon statt. Nach seinem Sieg im Vorjahr war auch Jimmy wieder am Start und konnte bei den Herren den achten Platz belegen. Zwar haderte er etwas mit seiner Tagesform, lief aber trotzdem in respektablen 3h01min ein! Über den Halbmarathon finishten Jürgen und Jörg. Anabel wagte sich…
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NRW-Nachwuchscup mit Kadersichtung in Neuss
Am 15. März fand in Neuss der erste NRW-Nachwuchscup mit Kadersichtung statt. Die TriPower-Jugend war mit sechs Athletinnen und Athleten am Start und konnte sehr gute Ergebnisse erzielen. Auf der To-Do-Liste standen Laufen (1.000m bzw. 3.000m), Wasserkomplextest (200m bzw. 400m), Schwimmen (50m Sprint) und der Bourban-Test. Alle sechs konnten beweisen, dass sie sehr gut und…
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Beitrag im Hennefer Stadtecho vom 21.02.2025
Hennefer Stadtecho vom 21.02.2025, Seite 52. Online unter https://www.stadtecho-hennef.de/3015387-bikefitting-bei-tri-power-rhein-sieg/
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Fahrradworkshop zur Saisoneröffnung
Unter dem Namen „Bike Clinic“ haben die Triathleten des Hennefer TV am 15.02.2025 einen ganztägigen Fahrradworkshop für TriPower Rhein-Sieg veranstaltet. Dabei hatten alle die Gelegenheit, rechtzeitig vor dem Beginn der Saison ihre Fahrräder auf Sicherheit und Leichtgängigkeit zu überprüfen. Insgesamt waren unsere Räder natürlich in sehr gutem, wettkampftauglichem Zustand und STVO-konform! Aber ein zweiter Blick…
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TriPower Jahresabschlusstraining
Am 15. Dezember fand das traditionelle Jahresabschlusstraining statt. Leider hatten die Wettergötter kein Mitleid: Sie schickten uns Nieselregel bei etwa 7 Grad. Und trotzdem haben einige von uns ihr Rezeptebuch vom Dachboden geholt, Backzutaten gemischt, sind der Einladung gefolgt und haben Leckereien mitgebracht. In geselliger Runde sind wir eine Stunde durch den Geistinger Forst gelaufen…
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TriPower beim Siebengebirgsmarathon
Am 08. Dezember fand die 24. Auflage des Siebengebirgsmarathons statt und TriPower war im Starterfeld und mit einem Verpflegungsstand dabei. Im Marathon hielten Karsten und Jimmy die TriPower-Fahne hoch. Karsten riss die 42,2km in starken 3h42min05sek runter und erreichte damit Platz 40. Jimmy konnte mit 3h03min34sek den 6. Platz erreichen und war außerdem der Schnellste…
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Hundert auf einen Streich
Die Überschrift müsste korrekt lauten „122 auf vier Streiche.“ Aber das klingt nicht so einprägsam. Petra und Greta hatten sich vorgenommen, in den Herbstferien die Stadtteile Hennefs abzuradeln. Nun heißt Hennef auch „Stadt der hundert Dörfer“ und liegt zwischen Siebengebirge und Bergischem Land. Auch die Ortsfremden werden schnell ahnen, dass es sich dabei um ein…
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TriPower beim Frankfurt Marathon
Am 27.10.24 pünktlich 10:00 Uhr war Showtime für Kathrin und Stefan beim Mainova Frankfurt Marathon. Nach etlichen Wochen der Vorbereitung mit vielen, vielen Trainingskilometern ging es also endlich los. Anfangs trennten sich die Wege der beiden, als Stefan in einem etwas höheren Tempo loslegte. Aber Kathrin war keinesfalls abgehängt und man trifft sich ja ohnehin…
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TriPower beim Mountainman in Reit im Winkl
Am 26. und 27. September fand in Reit im Winkl der Mountainman statt und unser TriPower-Mitglied Katharina war mit Hündin Leni am Start. Auf der Strecke über 11km mit ca. 350 Höhenmetern ging es über Stock und Stein, bergan und bergab, durch ein Fließgewässer und entlang einer Klamm. Katharina und Leni landeten auf Platz 2…