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TriPower-Jugend beim Bonner Swimathlon
Am 23. März fand der Bonner Swimathlon statt und die TriPower-Jugend konnte an die guten Leistungen von der Kadersichtung in der Vorwoche anknüpfen. Bei den Schülern A (400m Schwimmen, 2.500m Laufen) konnte Jannick den ersten Platz belegen mit hauchdünnen zwei Sekunden Vorsprung vor Lars. Beide haben beim Laufen sehr gut zusammengearbeitet, um den Führenden gemeinsam…
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TriPower schwingt den Besen
Am 22. März fand in Hennef der Stadtputztag unter dem Motto „Hennef schwingt den Besen“ statt. Für TriPower haben sich einige Jäger und Sammler in die Müllsammeltruppe des Hennefer TV eingereiht und einen Vormittag lang zwischen HTV-Vereinsheim und Anton-Klein-Sportpark Müll aufgesammelt. Schade, dass auf solch einer kurzen Strecke so viel Müll herumliegt. Trotzdem sind alle…
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NRW-Nachwuchscup mit Kadersichtung in Neuss
Am 15. März fand in Neuss der erste NRW-Nachwuchscup mit Kadersichtung statt. Die TriPower-Jugend war mit sechs Athletinnen und Athleten am Start und konnte sehr gute Ergebnisse erzielen. Auf der To-Do-Liste standen Laufen (1.000m bzw. 3.000m), Wasserkomplextest (200m bzw. 400m), Schwimmen (50m Sprint) und der Bourban-Test. Alle sechs konnten beweisen, dass sie sehr gut und…
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Beitrag im Hennefer Stadtecho vom 21.02.2025
Hennefer Stadtecho vom 21.02.2025, Seite 52. Online unter https://www.stadtecho-hennef.de/3015387-bikefitting-bei-tri-power-rhein-sieg/
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Fahrradworkshop zur Saisoneröffnung
Unter dem Namen „Bike Clinic“ haben die Triathleten des Hennefer TV am 15.02.2025 einen ganztägigen Fahrradworkshop für TriPower Rhein-Sieg veranstaltet. Dabei hatten alle die Gelegenheit, rechtzeitig vor dem Beginn der Saison ihre Fahrräder auf Sicherheit und Leichtgängigkeit zu überprüfen. Insgesamt waren unsere Räder natürlich in sehr gutem, wettkampftauglichem Zustand und STVO-konform! Aber ein zweiter Blick…
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TriPower Jahresabschlusstraining
Am 15. Dezember fand das traditionelle Jahresabschlusstraining statt. Leider hatten die Wettergötter kein Mitleid: Sie schickten uns Nieselregel bei etwa 7 Grad. Und trotzdem haben einige von uns ihr Rezeptebuch vom Dachboden geholt, Backzutaten gemischt, sind der Einladung gefolgt und haben Leckereien mitgebracht. In geselliger Runde sind wir eine Stunde durch den Geistinger Forst gelaufen…
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TriPower beim Siebengebirgsmarathon
Am 08. Dezember fand die 24. Auflage des Siebengebirgsmarathons statt und TriPower war im Starterfeld und mit einem Verpflegungsstand dabei. Im Marathon hielten Karsten und Jimmy die TriPower-Fahne hoch. Karsten riss die 42,2km in starken 3h42min05sek runter und erreichte damit Platz 40. Jimmy konnte mit 3h03min34sek den 6. Platz erreichen und war außerdem der Schnellste…
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Hundert auf einen Streich
Die Überschrift müsste korrekt lauten „122 auf vier Streiche.“ Aber das klingt nicht so einprägsam. Petra und Greta hatten sich vorgenommen, in den Herbstferien die Stadtteile Hennefs abzuradeln. Nun heißt Hennef auch „Stadt der hundert Dörfer“ und liegt zwischen Siebengebirge und Bergischem Land. Auch die Ortsfremden werden schnell ahnen, dass es sich dabei um ein…
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TriPower beim Frankfurt Marathon
Am 27.10.24 pünktlich 10:00 Uhr war Showtime für Kathrin und Stefan beim Mainova Frankfurt Marathon. Nach etlichen Wochen der Vorbereitung mit vielen, vielen Trainingskilometern ging es also endlich los. Anfangs trennten sich die Wege der beiden, als Stefan in einem etwas höheren Tempo loslegte. Aber Kathrin war keinesfalls abgehängt und man trifft sich ja ohnehin…